反復の証明

記憶というのは暗記だとか勉強のイメージがありますが、

普段会話ができたり、今この文章が読めるのも記憶されているから

できるのです。

長期記憶の中に手続き記憶というものがあり

体で覚えるというものです。

車の運転や、タッチタイピングなどがその例です。

楽器の演奏、ダンスなどもふくまれますね。

昨夜、私が主催する「殺陣教室」の立ち回り稽古で

わざとスローモーションで動いていただきました。

数回それをしながら、実際はどういう心境でどううごいているのか。

立ち回りは演技なので、実際は斬ってないけどそう見せる動きです。

動きを体で覚えてから演技を加味していきます。

何度も何度も同じことを繰り返し反復するのですが

ここで大切なのは

ゆっくり　正確に　気持ちよく　なのです。

スローで動き　刀の軌道を正確にすることで　気持ちよく演ずることができました。