屋外でガムを噛みながらピアノを弾くと脳に良い？！
林修の今でしょ講座をみていたら 認知症予防のことを、順天堂大学大学院 白澤卓二教授が教えてくれた。 ・両手の指を動かすのが良い ピアノを弾くと指を使うから全脳に効果がある。 ・噛むというのも効果がある。脳が活性化されます。...
夢実現コース 認定講師
11月23日 アクティブ･ブレイン･セミナーのプレミアムコース 「夢実現コース」の認定講師になりました。 夢とは大きいとか小さいとか、半年後だとか5年後とかいろいろありますが 夢を実現させるために、今からワクワクしながら行動すること。 ここが大事なところ。...
皿を割れ！
皿をたくさん洗う人は、たくさんの皿を割ります。 最悪なのは、皿を割ることを嫌がって洗わない人だ。 ～熊本県知事 蒲島郁夫～ 失敗を恐れて何もしないということ。 アクティブ･ブレイン･セミナーでは、1回失敗しても、もう1回すれば出来るかもしれない。...
「どうにもならないことを忘れるのは幸福だ」
ドイツの有名な諺です。 過ぎてしまったこと。 あーすれば良かった。 こーすれば良かった。 と言っても過去には戻れない。 負に感じる過ぎたことを忘れ これからどうする。と考えることで 幸せな人生になる。と言う意味です。 でもなかなか忘れろと言っても...
集中と熱中と夢中
私は、プラモデルを買ってはその日に全部作ってしまう。 これは『集中』というより『熱中』なんでしょうね。 実は何日もかけて作るから楽しい。 だから1日30分だけ取り組む。 これが『集中』なんでしょうね。 テレビゲームやスマホゲーム...
無料説明会 年内日程
イメージを使って脳を活性化（アクティブ・ブレイン・セミナー【無料】説明会） 場所 広島市まちづくり市民交流プラザ 広島市中区袋町６−３６ 日程 2014年11月11日（火）19:30～21:00 会議室Ｂ ...
アクティブ・ブレインをするとは？
何も毎日、記憶法を使うと言うことではない。 アクティブ・ブレイン・セミナーの基本となる 6つの考え方 ①マイナスの言葉の後にプラスの言葉で締める 自信と決意 ②好奇心と集中 5歳から触る ③イメージと感受性 楽しいと感じる ④目的とビジョン コンテストで賞をとりたい...
